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PsicologicaMente è una rubrica curata dalla Dott.ssa Francesca Gabriele e dalla Dott.ssa Elena Oppedisano.

Dott.ssa Francesca Gabriele.   Psicologa Clinica e Psicoterapeuta formata presso la Scuola Romana di Psicoterapia Familiare fondata dal Professor C. Saccu nella sede di Roma.
Da sempre, interessata alla ricaduta delle esperienze traumatiche di vita sullo sviluppo della personalità, fa parte dell’Associazione EMDR Italia. L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti (depressione, ansia, fobie, lutti, sintomi somatici, dipendenze).
Collabora dal 2012 con la Cooperativa Thule nella gestione e coordinamento di case famiglie per minori nel territorio laziale. Sviluppa e realizza progetti in ambito sociale.
Lavora con adolescenti, con le famiglie e gli insegnanti occupandosi di prevenzione, formazione e clinica.
Attiva da molti anni nel settore Materno Infantile e della Genitorialità con esperienza presso Asl RM B (corsi di accompagnamento alla nascita, corsi post parto, sostegno alla genitorialità, adozione)
Ha lavorato per diversi anni in Comunità Terapeutica per tossicodipendenti.

Riceve solo su appuntamento a Roma e a Grottaferrata
www.gabrielefrancesca.it  oppure 349/4558388


Dott.ssa Elena Oppedisano.                                                   Psicologa clinica e perinatale. Si occupa di fornire supporto psicologico alle famiglie dal momento del pre-concepimento fino ai primi anni di vita del bambino. Diventare genitori è un processo naturale, ma non sempre facile. Alcune volte le difficoltà iniziano già durante la ricerca di un figlio, e spesso serve un supporto professionale per far fronte a problematiche legate all’inferitilità o per esempio legate all’aver intrapreso un percorso di PMA, altre volte sono i cambiamenti fisiologici a mettere in difficoltà i futuri ed i neo genitori, ossia tutti i cambiamenti che la genitorialità comporta durante e dopo la gravidanza e che possono avere dei risvolti sia sul piano individuale che su quello di coppia.

Oltre all’area della psicologia perinatale, si occupa inoltre di supporto psicologico in adolescenza, supporto alla genitorialità per genitori di figli adolescenti ed anche di supporto individuale in età adulta, focalizzato soprattutto su disturbi di natura ansioso-depressiva, difficoltà legate ad una fase del ciclo di vita e problematiche correlate alla dipendenza da sostanze stupefacenti e gioco d’azzardo patologico.

Oltre all’attività clinica privata, collabora come psicologa clinica con diversi enti, pubblici e privati, sul territorio di Milano, conduce corsi di accompagnamento alla nascita e corsi post parto insieme ad altre figure professionali e si occupa di formazione rivolta a professionisti della salute.

Sito internet: www.elenaoppedisanopsicologa.com

IG: elena_oppedisano_psicologa

Pagina FB: Elena Oppedisano Psicologa


La nascita di un bambino porta con sé la creazione di nuovi equilibri in famiglia, altri invece cambiano, come quello della coppia, del papà e della mamma. Sono tanti ,infatti, i fattori che entrano in gioco quando la famiglia si allarga ed uno tra quelli maggiormente riportati dai genitori è […]

Il sonno dei neonati



E’ una fase molto delicata per il bambino e per questo il bambino necessita di un ambiente accogliente, paziente, rispettoso. “L’educazione al vasino” usando un’espressione del gergo comune, non può essere accidentale e non può cominciare senza aver osservato il proprio bambino cercando di coglierne dei segnali positivi, in quanto sarebbe inutile […]

Ciao Ciao Pannolino!!!



La gravidanza rappresenta un momento unico e straordinario per la vita di una donna che comporta una serie di modificazioni sia di natura fisiologica che psicologica e richiede alla futura mamma e alla coppia genitoriale un nuovo equilibrio, un nuovo adattamento. Diventare madre in questo preciso momento non è semplice, […]

PIENA DI VITA – (Gravidanza al tempo del Coronavirus)


Protezione e sicurezza per i bambini I bambini hanno la possibilità di continuare a fare i bambini, possono giocare, divertirsi, studiare. Continuare le loro attività dà un senso di sicurezza. Grazie alla tecnologia, le lezioni didattiche e ludiche continuano. Ma avere adulti responsabili e coerenti aumenta la loro fiducia. Ricordatevi […]

I bambini e il coronavirus


Proviamo a immaginare come sarebbe la nostra vita se fossimo incapaci di dare un nome alle emozioni che proviamo. Sarebbe difficile cercare di risolvere i problemi in cui ci imbattiamo nella vita di ogni giorno se non sapessimo riconoscere la tristezza, rabbia, paura, gioia, disgusto, vergogna (6 emozioni primarie). E invece, […]

Il vocabolario delle emozioni



Un viaggio è sicuramente una delle esperienze più belle e costruttive da fare nella vita. E’ una buona occasione  per lasciare le proprie abitudini e partire verso nuovi posti, nuove culture e nuove persone. Viaggiare offre una grande quantità di benefici, apre il cuore e la mente e migliora la […]

Sì, VIAGGIARE (con i bimbi)!


“La paura del pericolo è diecimila volte più spaventosa del pericolo vero e proprio, quando si presenta di fatto davanti ai nostri occhi; e l’ansia è una tortura molto più grave da sopportare che non la sventura stessa per la quale stiamo in ansia” . (Daniel Defoe, Robinson Crusoe) Dinanzi ad una […]

ANSIA? No, grazie


Argomento controverso e molto discusso con pareri discordanti tra psicologi, pediatri ed esperti. I  genitori che ammettono il co-sleeping sono moltissimi. Fin dalla nascita, sarebbe una buona abitudine che il neonato dormisse nella propria culla, anche se in camera dei genitori (per i primi mesi di vita).  Ma se i […]

Sonno dei bambini: LETTONE SÌ O NO?



Richard Bach diceva “ogni regalo è un augurio di felicità”. Penso che molte persone, nella corsa al regalo, rischiano di  perdere di vista questo significato. Purtroppo viviamo immersi in un tempo che va veloce come una saetta, e tutto è in rapida successione: i regali, l’albero di Natale, il presepe, […]

Natale: doni o regali?